fbpx
Appointment
Appointment
Appointment

Resep Ayam Panggang Tomat

Konsumsilah makanan sehat dengan rendah kalori

Bosen makan ayam goreng terus? Yuk coba resep ini, selain rendah kalori, sehat, buatnya juga gampang lho.

Untuk : 2 porsi

Kalori per porsi: 110 Kal

BAHAN :

  • 2 buah (@ 75 g) fillet dada ayam
  • 1 sdt minyak zaitun
  • ½  sdt garam
  • ½  sdt lada halus
  • 100 g tomat ceri
  • 5 sdm cabai yang sudah dihaluskan

CARA MEMBUAT :

  1. Panaskan oven pada suhu 180° C. Letakkan ayam di dalam pinggan datar tahan panas. Lumuri ayam dengan minyak zaitun hingga rata. Panggang ayam di dalam oven panas hingga berubah warna (±10 menit).
  2. Keluarkan. Tambahkan tomat ceri, tebarkan merata. Lanjutkan memanggang hingga ayam matang (±5 menit)
  3. Sajikan bersama cabai yang telah dihaluskan

 

Sumber : femina.co.id

Source Image : http://resepmasakan-id.com

PT Shape Up Indonesia - Copyright © 2021. All Rights Reserved.
Developed byPetrus Andre
FAQ